الرئيسية / صحة وطب

صحة وطب

هذه هي فوائد قشـور الموز الهامة للبشرة والجسم؟

الخليج نيوز – متابعات: الموز إحدى الفواكـه التي يُحبها الصغـار والكبار، يتميّز بلونه الأصفر ينمو في البيئة الدافئـة، وطعمه اللذيذ وفوائده الكثيره بسبب إحتوائه على العناصر الغذائية المهمّة للإنسان مثل البوتاسيوم والفيتامينات المتنوعـة، ويتألف الموز من اللب والقشور. ويتناول الناس في العادة لُبه الطري الشهي ويلقون بالقشور في النفايات معتقدين …

أكمل القراءة »

ما هي مضادات الأكسدة وما أهمية تواجدها في الغذاء؟

الخليج نيوز – متابعات: يتكلم الأطبـاء عن أهميـة الحُصول على كمية كافية من مُضادات الأكسدة في الغـذاء، ولا شك بأن هذه المركبات مركبات مفيدة ومهمة للغاية لجسم الإنسان،، ولكن هل تعرفون ماذا تعني كلمة “مُضاد للأكسـدة” وماذا تفعل هذه المركبات ولماذا هي مهمة جداً للجسـم؟ ولكن رغم هذه الأهمية الكبيرة …

أكمل القراءة »

تعرف على فوائد الخيار الصحية للجسم؟

الخليج نيوز – متابعات: عُرف الخيـار منذ سالف العصـور .. حيث انتشر انتشاراً واسعاً في جميع أنحاء المعمـورة، واشتهر بثمنه الزهيد، وطعمه اللذيـذ، وفوائده الكبيرة، ورائحته الشهيـة وتوفره على مدار العام. يساعد الخيار، على بساطته ووفرته، في تعزيز خلايا الجسم وتحسين شتى العمليات التي تجري في الجهاز الهضمي، لكونه يُعتبر …

أكمل القراءة »

تعرف على فوائد المانجو الكبيرة على صحة الإنسان؟

الخليج نيوز – متابعات: تحتـوي حبة المانجـو الواحدة على ما نسبته 10 بالمائة من إحتياجـات جسم الإنسان اليومية من فيتاميـن “سي”، و70 بالمائة من إحتياجاتـه من فيتامين “إي”. ويعرف المانجـو بنكهته القوية المميزة ومذاقه الحلـو، إلى جانب فوائده المتعددة للبشرة والعيـون، حيث تضيفه بعض المطابخ الآسيويـة إلى صلصات الأرز والسلطة، …

أكمل القراءة »

دراسة بريطانية تكشف بأن الإستهلاك المفرط للقهوة لا يؤثر على القلب

الخليج نيوز – متابعات: إحتساء القهوة له العديد من الفوائد لجسم الإنسان وصحته العامة، حيث تقيه من الإصابة بالكثير من الأمراض الخطيرة وذلك لإحتوائها على مضادات الأكسدة. وما إن يستيقظ الواحد منا في الصباح الباكر فإن أول ما يقوم به هو إحتساء فنجان القهوة الصباحي الذي يعتبره معدلاً للمزاج ، …

أكمل القراءة »